慢性乙肝患者可以过性生活，但需采取适当防护措施避免病毒传播。

慢性乙肝是由乙型肝炎病毒持续感染引起的肝脏慢性炎症，病毒主要通过血液、母婴和性接触传播。性行为过程中，病毒可能通过体液交换传播给健康伴侣。使用安全套能有效降低传播风险，建议全程规范使用。若伴侣未感染且未接种疫苗，应及时完成乙肝疫苗全程接种以获得免疫力。

患者病情稳定时，适度性生活不会加重肝脏负担。但急性发作期出现乏力、黄疸等症状时，应暂停性生活并就医治疗。日常需注意避免过度疲劳，性生活频率以次日不感到疲倦为宜。配偶或固定性伴侣建议每6个月检测乙肝两对半，及时评估免疫状态。

慢性乙肝患者维持规律作息对病情控制至关重要。饮食宜选择高蛋白、高维生素的清淡食物，如鱼肉、豆制品和新鲜果蔬，避免酒精和霉变食物。适度进行太极拳、散步等低强度运动有助于增强体质，运动时长控制在30分钟以内。每3-6个月需复查肝功能、HBV-DNA和肝脏超声，遵医嘱调整抗病毒治疗方案。保持积极心态，与伴侣充分沟通疾病防护知识，既能保障性生活质量，又可有效阻断病毒传播。