孕妇做四维彩超的最佳时间为孕20至24周。此时胎儿结构发育较为完善，羊水量适中，便于清晰观察面部特征及内脏器官。
四维彩超通过动态三维成像技术，能立体显示胎儿实时活动状态，主要用于筛查重大结构畸形，如唇裂、脊柱裂、先天性心脏病等。孕20周前胎儿体积较小，部分器官尚未完全成形；超过24周后胎儿活动空间受限，某些体位可能影响检查效果。
检查前注意事项：
需提前预约并保持膀胱适度充盈。穿着宽松衣物便于暴露腹部，检查前避免空腹以防低血糖。若胎位不理想，医生可能建议短暂活动后重新扫描。
特殊情况的调整：
对于多胎妊娠或高危孕妇，可能需要提前至孕18周开始监测。既往有胎儿异常史者，建议在孕22周前完成首次四维检查，以便预留后续诊断时间。
孕期超声检查需遵循医嘱合理安排频次，四维彩超虽能提供胎儿动态影像，但不宜频繁进行。日常需注意均衡摄入富含蛋白质、叶酸的食物，如深绿色蔬菜、豆制品等，避免长时间仰卧。适度散步有助于改善胎盘血流，检查后出现持续腹痛或阴道流血应及时就医。
