治疗早泄需在医生指导下选择药物，不建议自行用药。临床常用药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、局部麻醉剂如利多卡因凝胶等，需根据个体情况调整方案。

早泄的病因复杂，可能与心理因素如焦虑、压力、生理因素如阴茎敏感度过高或慢性前列腺炎等疾病相关。心理疏导结合行为训练如停-动法是基础干预措施，严重者可考虑药物辅助治疗。达泊西汀作为短效药物，需在性生活前1-3小时服用；局部麻醉剂需控制用量避免勃起障碍。

早泄的病因复杂，可能与心理因素如焦虑、压力、生理因素如阴茎敏感度过高或慢性前列腺炎等疾病相关。心理疏导结合行为训练如停-动法是基础干预措施，严重者可考虑药物辅助治疗。达泊西汀作为短效药物，需在性生活前1-3小时服用；局部麻醉剂需控制用量避免勃起障碍。

日常应保持规律作息，避免过度手淫。饮食可适量补充锌牡蛎、坚果、维生素B族全谷物及抗氧化食物蓝莓。凯格尔运动有助于增强盆底肌控制力，建议每日3组、每组10次收缩练习。若伴有尿频、会阴胀痛等症状，需排查慢性前列腺炎可能。