全瓷牙的使用寿命通常在10-15年，具体年限与日常维护、口腔卫生及咬合习惯密切相关。

一、影响全瓷牙寿命的关键因素：

全瓷牙的耐用程度主要取决于材料品质、医生操作技术和患者后期护理。氧化锆全瓷牙因强度高，平均使用寿命可达15年以上；而玻璃陶瓷类全瓷牙美学性能更优，但使用年限可能缩短至10年左右。不当的咬硬物习惯或夜间磨牙会显著降低其寿命，定期口腔检查能及时发现粘接剂老化或边缘微渗漏问题。

二、延长使用寿命的护理要点：

避免用全瓷牙啃咬冰块、螃蟹壳等硬物，每年至少进行一次专业抛光维护。使用含氟牙膏配合软毛牙刷清洁，牙线清理邻接面食物残渣。吸烟者需特别注意烟渍沉积可能导致牙龈退缩，糖尿病患者更需严格控制血糖以减少基牙继发龋风险。

建议每半年接受口腔医生检查咬合状态，必要时调整对颌牙尖。若发现全瓷牙冠边缘发黑、松动或牙龈反复肿胀，需及时就诊。日常饮食注意减少红酒、咖啡等色素沉积，运动时佩戴防护牙托可避免意外撞击。保持基牙健康是延长修复体使用年限的核心，缺失牙患者需同时关注邻牙及对颌牙的稳定性。