鼻子两侧起皮与白色碎屑可能由皮肤干燥、脂溢性皮炎、接触性皮炎、银屑病、真菌感染等原因引起，可通过保湿护理、抗炎治疗、避免刺激源、药物涂抹、抗真菌治疗等方式改善。

1、皮肤干燥：

环境湿度低、频繁清洁或过度去角质会导致皮肤屏障受损，鼻翼两侧易出现脱屑。建议使用含神经酰胺、透明质酸的保湿霜，每日涂抹2-3次，避免使用含酒精的护肤品。冬季可配合加湿器维持室内湿度在50%-60%。

2、脂溢性皮炎：

马拉色菌过度增殖与皮脂分泌异常有关，表现为红斑伴油腻性鳞屑。可能与压力、激素变化等因素有关，通常伴随头皮屑增多或眉间脱屑。局部可涂抹酮康唑乳膏、氢化可的松软膏，严重时口服伊曲康唑。

3、接触性皮炎：

化妆品、洗面奶中的香料或防腐剂可能引发过敏反应。表现为边界清晰的红斑、脱屑，常伴瘙痒。需停用可疑产品，冷敷缓解症状，必要时短期使用他克莫司软膏。

4、银屑病：

免疫异常导致角质形成细胞过度增殖，鼻周可能出现银白色鳞屑，刮除后可见点状出血。可能与遗传、感染等因素有关，常伴随指甲凹陷或关节疼痛。治疗需采用卡泊三醇软膏、糖皮质激素局部外用。

5、真菌感染：

皮肤癣菌感染可形成环形红斑伴边缘脱屑，与共用毛巾或宠物接触有关。通常伴随足癣或股癣病史。确诊需真菌镜检，治疗选用特比萘芬乳膏、联苯苄唑溶液，疗程需持续2-4周。

日常需选择温和氨基酸洁面，避免用力揉搓鼻部。饮食补充维生素B族和锌元素，适量食用三文鱼、坚果等富含必需脂肪酸的食物。若脱屑持续加重或扩散至面部其他区域，建议皮肤科就诊排除特异性皮炎等疾病。