散瞳验光后近视度数在50度以下通常属于假性近视。假性近视是由于睫状肌过度调节导致的暂时性视力模糊，并非眼球结构异常。

假性近视多见于青少年用眼过度后，表现为看远模糊但视力波动明显。散瞳验光通过药物麻痹睫状肌，消除调节痉挛的影响，此时若验光结果显示近视度数低于50度，可判断为假性近视。真性近视则表现为散瞳后仍存在50度以上的近视度数，且视力无法通过休息恢复。

假性近视无需佩戴眼镜，可通过改善用眼习惯缓解。建议每日保证2小时以上户外活动，每用眼40分钟休息10分钟，避免长时间近距离用眼。可进行远近交替注视训练，如看5米外物体20秒后看30厘米处物体20秒，循环10次。热敷双眼也能帮助放松睫状肌，水温控制在40℃左右，每次10分钟。

真性近视需根据度数选择矫正方式。100度以下可暂不配镜但需密切观察，100-300度建议佩戴框架眼镜，300度以上需考虑角膜塑形镜等干预措施。无论度数高低，都应建立屈光档案每3-6个月复查，控制近距离用眼时间，补充富含维生素A、叶黄素的食物如胡萝卜、蓝莓，保持每天1小时以上中等强度运动如羽毛球、乒乓球等需要视线远近切换的活动。