感冒嗓子疼可通过布洛芬、对乙酰氨基酚、阿莫西林等药物缓解，通常由病毒感染、细菌感染、咽喉黏膜损伤、免疫力下降、环境刺激等因素引起。

1、病毒感染：

普通感冒多由鼻病毒等引起，可伴随咽干、低热症状。病毒性咽喉炎通常具有自限性，无需抗生素治疗。适当增加饮水量，选择温蜂蜜水或柠檬水缓解黏膜刺激。

2、细菌感染：

链球菌性咽炎需青霉素类药物治疗，可能伴随扁桃体化脓、高热症状。阿莫西林克拉维酸钾对β-内酰胺酶阳性菌株有效，头孢克洛适用于青霉素过敏者。

3、咽喉黏膜损伤：

干冷空气或过度用嗓导致黏膜充血时，使用西瓜霜含片局部镇痛。避免进食辛辣、过烫食物，室内湿度建议维持在50%-60%。

4、免疫力下降：

维生素C泡腾片辅助缩短病程，但每日摄入量不超过1000mg。保证7-8小时睡眠，摄入富含锌的牡蛎或南瓜籽促进黏膜修复。

5、环境刺激：

粉尘或烟雾刺激引发疼痛时，使用生理盐水雾化湿润气道。佩戴口罩阻隔污染物，空气净化器可减少PM2.5对呼吸道的伤害。

患病期间建议选择百合粥、雪梨羹等润喉食物，避免剧烈运动加重缺氧症状。持续三天以上39℃高热或出现呼吸困难的喉梗阻表现时需急诊处理，细菌性感染需完成7-10天足疗程抗生素治疗防止风湿热等并发症。