剖腹产术后需注意伤口护理、疼痛管理、活动限制、感染预防、心理调适等事项。

1、伤口护理：术后保持切口干燥清洁，每日观察有无红肿渗液。使用无菌敷料覆盖，遵医嘱定期换药。避免抓挠或碰撞伤口，淋浴时可用防水贴保护。如发现体温升高或伤口异常渗出需及时就医。

2、疼痛控制：麻醉消退后可能出现中度疼痛，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或曲马多等镇痛药物。采用半卧位减轻腹部张力，咳嗽时用手按压伤口。疼痛持续加重需排除腹腔内出血或感染。

3、活动限制：术后6小时内绝对卧床，24小时后逐步床旁活动。避免提重物、弯腰等增加腹压动作，使用收腹带支撑腹部肌肉。两个月内禁止性生活及剧烈运动，防止伤口裂开。

4、感染预防：术后常规使用头孢呋辛、甲硝唑等抗生素预防感染。监测恶露性状，及时更换卫生垫。保持会阴清洁，大小便后从前向后擦拭。出现发热、脓性分泌物需复查血常规。

5、心理调适：关注产后情绪变化，与家人分担育儿压力。通过冥想、深呼吸缓解焦虑，参加产妇互助小组。严重情绪低落需筛查产后抑郁症，必要时接受心理咨询。

术后饮食宜分阶段调整，初期选择小米粥、蒸蛋等流食，逐步增加瘦肉、绿叶蔬菜补充铁和蛋白质。每日进行踝泵运动预防血栓，两周后开始凯格尔训练。哺乳时采用橄榄球式抱姿减少腹部压迫，定期复查子宫复旧情况。保持每日饮水量2000ml以上，观察排尿是否顺畅。出现头痛视物模糊、下肢肿胀疼痛等需紧急就医。