肠痉挛可通过解痉药、益生菌、促胃肠动力药等方式缓解，通常由饮食刺激、肠道菌群紊乱、胃肠功能异常等因素引起。

1、解痉药：山莨菪碱通过阻断胆碱受体松弛平滑肌；匹维溴铵选择性作用于消化道平滑肌；颠茄片含莨菪碱成分可快速止痛。这类药物需短期使用，青光眼患者禁用。

颠茄片

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功能主治：用于缓解胃肠道痉挛性疼痛。

用法用量：口服。成人一次1片，疼痛时服。必要时4小时后可重复1次。

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2、益生菌：双歧杆菌三联活菌调节肠道微生态平衡；枯草杆菌二联活菌抑制致病菌繁殖；地衣芽孢杆菌改善消化吸收功能。建议冷藏保存并用温水送服。

3、促动力药：多潘立酮增强胃窦收缩力；莫沙必利刺激肠神经丛释放乙酰胆碱；伊托必利双向调节消化道动力。适用于伴有腹胀的肠痉挛。

4、饮食调整：避免生冷辛辣食物如冰饮、辣椒；选择低纤维的米粥、馒头；少量多餐减轻肠道负担。烹饪方式以蒸煮为主，限制豆类等产气食物。

5、腹部护理：热敷神阙穴缓解肌肉痉挛；顺时针按摩促进肠蠕动；瑜伽婴儿式体位帮助排气。注意保暖避免受凉，急性发作时暂停剧烈运动。

日常可饮用姜枣茶温中散寒，练习腹式呼吸调节自主神经功能，发作期间选择低脂低渣饮食。持续72小时不缓解或出现血便需消化科就诊排除肠梗阻等器质性疾病。