前列腺白细胞三个加号提示可能存在前列腺炎症或感染，需结合临床症状和进一步检查评估严重程度。常见原因包括细菌性前列腺炎、非细菌性前列腺炎、尿路感染、前列腺充血或慢性盆腔疼痛综合征。

1、细菌感染：急性或慢性细菌性前列腺炎可能导致白细胞显著升高，通常伴随尿频、尿急、排尿疼痛等症状。治疗需根据尿培养结果选用敏感抗生素，如左氧氟沙星、头孢曲松或多西环素，同时配合温水坐浴缓解症状。

2、无菌性炎症：非细菌性前列腺炎可能与久坐、辛辣饮食或免疫因素有关，表现为骨盆区域不适。建议避免刺激性食物，规律作息，可尝试α受体阻滞剂如坦索罗辛改善排尿症状，配合物理治疗促进血液循环。

3、尿路感染：尿道或膀胱炎症可能波及前列腺，需完善尿常规检查。若确诊合并尿路感染，需足疗程使用抗生素，同时增加每日饮水量至2000毫升以上，促进细菌排出。

4、前列腺充血：长时间骑车或性活动频繁可能导致前列腺充血，白细胞暂时性升高。建议调整生活方式，避免压迫会阴部，局部热敷可缓解肿胀，通常2-4周后复查指标。

5、慢性盆腔疼痛：部分患者白细胞升高与神经肌肉功能紊乱相关，可能伴随焦虑情绪。除药物治疗外，需进行盆底肌放松训练，必要时联合心理疏导，生物反馈治疗对部分患者有效。

日常需保持适度运动如快走或游泳，避免久坐超过1小时；饮食减少酒精、咖啡因及辛辣食物摄入；定期复查前列腺液常规，监测指标变化。若出现发热、血尿或严重排尿困难应立即就医，排除脓肿等并发症。