一般情况下，独活和羌活都是一种中药材，功效有活血散寒、祛风除湿，作用有止血止痛、保健养生，禁忌有孕妇、高血压患者、体质虚寒者。具体分析如下：

一、功效

1.活血散寒：独活能够活血和散寒，在中医上常用于治疗风湿性关节炎、痛风等疾病；羌活能够活血散寒，适用于肌肉酸痛、关节炎等疾病。

2.祛风除湿：独活具有温经散寒的作用，适用于寒湿阻络引起的各种疼痛症状；羌活具有温经散寒的作用，适用于风寒湿阻引起的各种疼痛症状。

二、作用

1.止血止痛：独活具有止血功能，在中医常用于治疗子宫出血、便血等症状。羌活具有止痛作用，适用于缓解头痛、口干舌燥等症状。

2.保健养生：独活还具有改善机体免疫功能、预防感冒和治疗骨质疏松等作用。羌活还具有提高免疫力、预防感冒等作用。

三、禁忌

1.孕妇：孕妇不可以使用独活和羌活，可能会对胎儿造成影响。

2.高血压患者：独活和羌活具有一定的活血散寒功效，容易导致血压升高，因此高血压患者也要慎用。

3.体质虚寒者：由于独活和羌活都具有祛风除湿、活血散寒的功效，具有一定的刺激作用，所以体质虚寒者慎用。

有不适的情况，要及时到医院进行治疗。