女性下体有异味且分泌物增多可能由阴道菌群失衡、激素波动、不良卫生习惯、细菌性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病等原因引起，可通过调整生活习惯、局部清洁护理、抗感染药物等方式治疗。

1、菌群失衡：阴道内乳酸杆菌减少导致其他微生物过度繁殖，表现为灰白色分泌物伴鱼腥味。避免频繁冲洗阴道，选择棉质透气内裤，必要时使用乳酸菌制剂恢复微环境平衡。

2、激素变化：月经周期黄体期、妊娠期或口服避孕药时雌激素升高，宫颈黏液分泌增加形成蛋清样分泌物。保持外阴干燥，每日温水清洗1-2次，排卵期可使用护垫及时更换。

3、卫生问题：汗液混合残留尿液刺激外阴，或护垫更换不及时引发异味。建议如厕后从前向后擦拭，避免穿紧身化纤内裤，经期每2-3小时更换卫生巾。

4、细菌感染：加德纳菌等厌氧菌感染引发细菌性阴道炎，分泌物呈灰白色均匀稀薄状。可能与频繁性交、多个性伴侣有关，通常表现为外阴灼热感。治疗可选用甲硝唑、克林霉素或替硝唑口服。

5、真菌感染：假丝酵母菌过度增殖导致豆腐渣样分泌物，常伴外阴瘙痒红肿。糖尿病、抗生素使用是常见诱因。局部用药选择克霉唑栓剂、咪康唑软膏或制霉菌素片，严重者口服氟康唑。

日常需注意避免过度清洁破坏阴道酸性环境，性生活前后及时清洗，控制精制糖分摄入以防真菌滋生。每周3次有氧运动如快走、游泳可增强免疫力，饮食增加酸奶、纳豆等含益生菌食物。分泌物持续异常超过1周或伴随出血、腹痛时需妇科检查排除宫颈病变。