智齿发臭可能由食物嵌塞、细菌滋生、牙龈炎症、智齿冠周炎、龋齿等原因引起。

1、食物残留：智齿位置靠后难以清洁，食物残渣滞留后发酵产生异味。建议使用冲牙器或牙线加强清洁，餐后及时漱口。

2、厌氧菌繁殖：口腔密闭环境易滋生产硫化物细菌。每日用含氯己定漱口水抑制细菌，搭配舌苔刷清洁舌背。

3、牙龈发炎：阻生智齿导致牙龈瓣红肿渗液。可用温盐水含漱减轻炎症，避免辛辣刺激食物。

4、冠周感染：智齿部分萌出形成盲袋积脓。需口腔科进行冠周冲洗，伴发热时口服甲硝唑、阿莫西林或头孢克肟。

5、邻面龋坏：智齿与邻牙接触面发生龋齿。早期发现可树脂充填，严重龋坏需拔除患牙。

日常应选择小头软毛牙刷重点清洁智齿区，每年进行口腔检查。出现持续口臭伴牙龈溢脓、张口受限时需拍摄曲面断层片评估拔牙指征。饮食注意减少精制糖摄入，增加芹菜、苹果等富含膳食纤维的清洁性食物，避免用患侧咀嚼过硬食物。