指甲上出现针眼样小坑可能由银屑病、湿疹、真菌感染、外伤或微量元素缺乏引起,需结合伴随症状判断具体病因。
1、银屑病:
银屑病甲损害表现为甲板点状凹陷,形似顶针样小坑,常伴随甲板增厚、浑浊或甲床分离。约50%银屑病患者会出现指甲改变,与皮肤角质形成细胞异常增殖相关。局部可外用糖皮质激素类药膏,严重时需配合光疗或系统性治疗。
2、湿疹:
慢性手部湿疹可能导致甲母质受损,形成不规则小凹坑。多伴有甲周皮肤干燥脱屑、皲裂等症状。需避免接触洗涤剂等刺激物,使用保湿剂修复皮肤屏障,急性期需在医生指导下短期外用钙调磷酸酶抑制剂。
3、真菌感染:
甲真菌病灰指甲早期可能出现点状凹陷,后期发展为甲板增厚、变色。镜检可见菌丝可确诊。轻症可用环吡酮胺搽剂,严重者需口服特比萘芬或伊曲康唑进行抗真菌治疗,全程需持续3-6个月。
4、机械损伤:
频繁美甲、外力撞击等物理损伤可导致甲母质暂时性功能障碍,形成横向或点状凹陷。通常无需特殊治疗,避免继续损伤后,新生长指甲可逐渐恢复正常。建议修剪指甲时保留1-2毫米游离缘。
5、营养缺乏:
长期缺锌、缺铁可能引起甲板营养不良,表现为多个针尖样凹陷。常伴有匙状甲、脆甲等改变。可通过血清微量元素检测确诊,补充相应营养素后3-6个月指甲可改善。动物肝脏、贝类、坚果等食物富含这些微量元素。
建议观察是否伴随皮肤红斑、甲板变色等其他症状,单一小坑无进展可暂观察。日常避免过度清洁指甲,保持手部湿润,接触化学物品时佩戴手套。若凹陷持续增多或合并甲板变形,需至皮肤科进行真菌镜检、皮肤镜检查等明确诊断。均衡摄入富含蛋白质、维生素A/E及矿物质的食物有助于指甲健康。