混合痔手术后通常需要4-6周达到完全康复。术后恢复时间因个体差异、手术方式及术后护理情况有所不同。
一、术后恢复分期及注意事项：
术后1周内为急性期，创面疼痛、渗血较明显，需严格卧床休息，避免久坐久站。每日用高锰酸钾溶液坐浴2-3次，每次10-15分钟，保持肛周清洁。饮食以流质或半流质为主，如米汤、藕粉，避免辛辣刺激食物。术后2-3周进入愈合期，疼痛减轻但可能出现肛门坠胀感，可逐渐恢复清淡软食，增加膳食纤维摄入，如燕麦、香蕉，预防便秘。术后4周后进入功能恢复期，可进行提肛运动锻炼括约肌功能，每日3组，每组20次。
二、影响康复速度的关键因素：
传统外剥内扎术创面较大，恢复需6周左右；吻合器痔上黏膜环切术创伤较小，约4周可恢复。合并糖尿病、贫血等基础疾病者愈合时间可能延长。术后未遵医嘱坐浴、过早剧烈运动或排便用力过猛，可能导致创面水肿、出血，延缓康复进程。
术后康复期间应保持每日饮水1500-2000毫升，适量食用火龙果、酸奶等润肠食物。避免骑行、深蹲等增加腹压动作，3个月内禁食酒精及火锅等辛辣食物。若出现持续发热、剧烈疼痛或大量出血，需及时返院复查。规律作息配合适度步行，有助于促进血液循环，加速创面愈合。
