参茸固本还少丸建议饭后服用，主要考虑因素有减轻胃肠刺激、提高药物吸收率、避免空腹不适、配合饮食调理、遵循个体差异。

1、减轻胃肠刺激：

参茸固本还少丸含有人参、鹿茸等滋补成分，可能对胃肠道黏膜产生轻微刺激。饭后胃内存在食物缓冲层，可降低药物直接接触胃壁的概率，减少恶心、腹胀等不良反应风险。脾胃虚弱者更需注意服药时机。

2、提高药物吸收率：

食物能延缓胃排空速度，使药物在消化道停留时间延长。部分脂溶性成分如鹿茸中的活性物质，可借助食物中的脂肪促进溶解与吸收。但需避免与高纤维食物同服影响吸收效率。

3、避免空腹不适：

滋补类中药空腹服用可能引发胃脘嘈杂、反酸等症状。餐后30-60分钟服药，既可利用食物减轻刺激，又能避免胃酸分泌高峰期对药效的影响。糖尿病患者需注意与降糖药的时间间隔。

4、配合饮食调理：

服用期间建议搭配温补易消化的饮食，如山药粥、红枣汤等，忌食生冷油腻。药食协同可增强补益效果，但需避免与萝卜、浓茶等解药性食物同服。慢性病患者需根据基础疾病调整膳食结构。

5、遵循个体差异：

胃肠功能较差者可选择两餐之间服药，胃酸过多者宜餐后即刻服用。儿童、老年人及术后患者需在医师指导下调整用药时间。出现持续胃肠不适应及时就医评估。

参茸固本还少丸作为补益类中成药，服药期间需保持规律作息，避免过度劳累。建议配合八段锦、太极拳等温和运动促进气血运行，忌剧烈运动耗伤正气。长期服用者应定期复查肝肾功能，感冒发热期间暂停用药。储存时注意防潮避光，性状改变时禁止服用。具体用药方案需经中医师辨证后确定，不可自行增减剂量或改变疗程。