手脱皮可能由皮肤干燥、接触性皮炎、真菌感染、维生素缺乏或汗疱疹等原因引起。
1、皮肤干燥：
气候干燥或频繁接触洗涤剂会导致皮肤屏障受损，角质层水分流失加速。表现为手指或掌心出现细碎鳞屑，通常无瘙痒感。建议使用含尿素或神经酰胺的护手霜，避免长时间接触碱性清洁剂。
2、接触性皮炎：
接触化学制剂、金属镍或橡胶制品可能引发过敏反应。皮损边界清晰，伴有红斑和灼热感。常见于美发师、医护人员等职业群体。需排查过敏原，急性期可短期使用糖皮质激素药膏。
3、真菌感染：
红色毛癣菌感染会引起指缝或手掌脱屑，边缘呈环状扩散。多伴随瘙痒和角质增厚，夏季易加重。确诊需真菌镜检，治疗选用特比萘芬或联苯苄唑等抗真菌药物。
4、维生素缺乏：
长期维生素B族或维生素A摄入不足可导致皮肤代谢异常。表现为对称性脱屑，可能合并口角炎或夜盲症。动物肝脏、深色蔬菜和全谷物可补充相关营养素。
5、汗疱疹：
精神压力或过敏体质诱发的汗管堵塞，会在手指侧面出现小水疱。水疱干涸后形成领圈状脱皮，具有季节性复发特点。严重时可局部注射糖皮质激素。
日常需保持手部适度湿润，冬季佩戴棉质手套。接触化学品时使用防护用具，避免过度使用酒精消毒剂。饮食注意补充Omega-3脂肪酸和锌元素，如深海鱼、坚果等。若脱皮持续超过两周或伴随渗液、化脓，需排查银屑病、掌跖角化病等系统性疾病。
