外阴或乳晕等部位色素沉着变黑可通过减少摩擦、调节内分泌、药物治疗、激光治疗、手术切除等方式改善。色素沉着主要与生理性因素、激素变化、慢性炎症、药物刺激、遗传因素等有关。
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
1、减少摩擦：
长期机械摩擦会导致局部角质层增厚和黑色素沉积。建议选择纯棉透气内衣，避免紧身衣物压迫，运动时使用专业运动内衣减少摩擦。日常清洁避免用力搓洗，沐浴后及时涂抹保湿乳液维持皮肤屏障功能。
2、调节内分泌：
妊娠期或口服避孕药导致的雌激素水平升高会刺激黑色素细胞活性。可通过规律作息、补充维生素E、控制体重等方式调节内分泌。伴随月经紊乱者需检查性激素六项，多囊卵巢综合征患者需在医生指导下进行抗雄治疗。
3、药物治疗：
氢醌乳膏通过抑制酪氨酸酶活性减少黑色素合成，维A酸乳膏能加速角质代谢，氨甲环酸可阻断黑色素传递通路。使用前需进行皮肤测试，避免与维C等氧化剂同时使用。药物需在皮肤科医生指导下规范使用。
4、激光治疗：
调Q激光能选择性破坏黑色素颗粒，皮秒激光通过光机械效应震碎色素。需进行3-5次治疗，间隔4-6周。治疗后需严格防晒，可能出现暂时性红斑或色素沉着加重，瘢痕体质者慎用。
5、手术切除：
对于面积较大的色素痣或疑似恶变的病变，可采用梭形切除术或Mohs显微描记手术。术后需定期换药防止感染，瘢痕体质者可能需配合放射治疗防止增生。术后病理检查可明确病变性质。
日常需注意补充富含维生素C的柑橘类水果、猕猴桃等，维生素E含量丰富的坚果类食物，以及番茄红素含量高的番茄制品。避免熬夜和情绪波动，适度进行瑜伽、普拉提等舒缓运动调节自主神经功能。选择物理防晒霜并每2小时补涂，紫外线强烈时配合遮阳伞等硬防晒措施。贴身衣物建议选择浅色系，定期煮沸消毒防止真菌感染。出现短期内颜色加深、边界不规则或伴随瘙痒破溃等症状时，需及时至皮肤科就诊排除恶性黑色素瘤等疾病。
