疱疹性咽炎具有传染性，主要通过飞沫传播或直接接触患者的口腔分泌物感染。

一、传播途径与高危人群：

疱疹性咽炎由肠道病毒引起，常见于儿童群体。病毒可通过咳嗽、打喷嚏产生的飞沫传播，或接触被污染的玩具、餐具等物品间接感染。免疫力低下者、婴幼儿及密切接触患者的家庭成员属于易感人群。发病初期至疱疹结痂前传染性最强，需做好隔离防护。

二、典型症状与病程分期：

感染后潜伏期约3-5天，初期表现为发热、咽痛、食欲减退。进展期口腔黏膜出现灰白色疱疹，周围绕以红晕，多分布于咽部、软腭及扁桃体。疱疹破溃后形成溃疡，伴有明显疼痛感。多数患者7-10天自愈，免疫功能异常者可能并发脑膜炎或心肌炎。

三、预防与护理措施：

患者应单独使用餐具并煮沸消毒，避免与他人共用餐具或亲吻等亲密行为。居家环境用含氯消毒剂擦拭门把手、玩具等高频接触物品。保持口腔清洁，进食后可用淡盐水漱口。饮食选择温凉的流质食物如米汤、藕粉，避免辛辣刺激加重溃疡疼痛。密切接触者需连续7天监测体温，出现咽痛症状及时就医。

日常需加强手卫生，接触公共物品后规范洗手。流行季节避免前往人群密集场所，儿童机构发现病例应落实晨检制度。恢复期适当补充维生素B族和维生素C促进黏膜修复，可选择猕猴桃、南瓜等食材。患病期间避免剧烈运动，保证充足睡眠有助于免疫力恢复。若出现持续高热、嗜睡或肢体抖动等神经系统症状，需立即急诊处理。