种植牙的异物感通常在1-3个月内逐渐消失。术后初期因口腔组织对人工牙根的适应过程，可能出现轻微不适，随着骨结合完成及软组织愈合，异物感会明显减轻。

种植体植入后，异物感的持续时间与个体差异、手术创伤程度及术后护理密切相关。骨结合阶段约需3-6个月，此期间种植体与颌骨逐渐融合，初期的不适感多源于牙龈肿胀或修复体压迫。选择生物相容性好的纯钛种植体可降低排斥反应，采用数字化导板技术能减少软组织损伤。术后避免咀嚼硬物、保持口腔清洁可加速适应过程。

若3个月后仍有明显异物感，需排查修复体形态是否匹配、咬合是否平衡。修复体边缘过长可能刺激舌侧黏膜，咬合过高会导致种植体周围应力集中。建议使用冲牙器清洁种植体周围，每日用软毛牙刷轻柔清洁基台连接处，避免使用含酒精漱口水刺激牙龈。定期复查拍摄曲面断层片，监测骨结合情况与邻牙健康状态。

术后两周内建议进食温凉流质食物，如山药粥、蒸蛋羹等，避免辛辣刺激食物影响伤口愈合。恢复期可练习舌尖抵住上颚的放松动作，帮助适应修复体轮廓。长期保持每日叩齿训练增强牙槽骨密度，游泳或快走等低冲击运动有助于促进局部血液循环。吸烟者需严格戒烟两个月以上，尼古丁会显著延缓软组织愈合速度。若伴随持续疼痛或松动感应及时就诊，排除种植体周围炎或机械并发症。