节育环下移必须及时取出。节育环下移可能导致避孕失败、异常出血或子宫穿孔等风险，需尽快就医处理。

一、节育环下移的危害

节育环下移时，其避孕效果会显著降低，可能发生意外妊娠。下移的节育环可能刺激子宫壁，引发不规则阴道出血或经期延长。严重情况下，节育环可能穿透子宫肌层造成子宫穿孔，甚至移位至盆腔其他器官，需通过影像学检查确认位置。

二、医学处理措施

发现节育环下移后，应通过超声或X光检查明确位置。医生会根据节育环类型及移位程度选择取出方式，通常采用宫腔镜或经阴道取出。若节育环已嵌入子宫肌层，可能需腹腔镜手术取出。术后需评估子宫内膜恢复情况，建议1-3个月后再考虑更换避孕方式。

日常生活中应避免剧烈运动或重体力劳动，防止节育环进一步移位。定期妇科检查能早期发现异常，建议每年至少进行一次超声检查。保持外阴清洁，出现异常出血或腹痛需立即就诊。更换避孕方式前可咨询医生选择口服避孕药、避孕贴等替代方案，同时注意均衡饮食和适度运动以维持盆腔健康。