脚受伤走路就肿，不走就消可能是受凉、血液循环不畅、软组织损伤、韧带损伤、骨折损伤等原因引起，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗来进行改善。具体分析如下：
1、受凉：在受到冷空气刺激时，可能会出现血管急性收缩，还会影响代谢出现脚肿，可以使用热水泡脚缓解。
2、血液循环不畅：在走路时可能会影响正常血液循环，在血液循环变慢时会引起肿胀，需要减少走路时间。
3、软组织损伤：在受伤之后可能会出现局部的软组织受损，还会影响到皮肤代谢，需要通过外敷和按摩治疗。
4、韧带损伤：在韧带损伤比较严重时，可能会在活动时出现韧带二次损伤引起肿胀，可以在医生指导下服用甲钴胺片和阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
5、骨折损伤：出现骨裂和骨骼错位也会引起肿胀，还需要通过手术接骨治疗。
在治疗期间，需要注意脚部保暖，要避免受到冷空气刺激，以免影响恢复。
