推完腹部经络便秘了有可能是长时间久坐、不良饮食习惯、方法不正确、饮水量过少、生活习惯不规律所导致的，需要根据个人的原因做调整。
1、长时间久坐：如果在做完腹部经络推拿之后长时间久坐，有可能会影响到胃肠道的蠕动，也会出现便秘的症状，需要通过适当活动的方法改善。
2、不良饮食习惯：如果在吃饭的时候不注意饮食调理，暴饮暴食或者是进食不易消化的食物，有可能会导致便秘或者是消化不良，一般需要通过调整饮食的方法改善，需要多吃蔬菜和水果。
3、方法不正确：如果在做腹部推拿的时候没有掌握正确的方法，有可能会导致肠道蠕动受到影响，也会诱发便秘的症状，需要掌握正确的方法。
4、饮水量过少：如果饮水量比较少，有可能会导致大便干燥，也会导致大便排便的次数减少，需要通过适当饮水的方法改善。
5、生活习惯不规律：无定时排便习惯、熬夜等不规律的生活习惯也是便秘的原因之一。人体的肠道有自身的规律，如果长期不予以重视，可能导致排便功能紊乱。
可以到当地正规医院做详细的检查，然后再根据个人的病因做对症治疗，不可盲目的调整。
