孩子牙釉质发育不全需重点预防龋齿和减少牙齿敏感，主要措施包括加强口腔清洁、调整饮食结构、定期涂氟、使用抗敏感牙膏及专业医疗干预。
1、口腔清洁：
每日至少刷牙两次，使用含氟牙膏配合软毛牙刷，采用巴氏刷牙法清洁牙面与牙龈交界处。牙缝需配合牙线或冲牙器清理，避免菌斑堆积加重釉质缺损。3岁以下儿童建议家长协助刷牙，6岁前需监督刷牙质量。
2、饮食控制：
限制高糖、酸性食物摄入，如碳酸饮料、柑橘类水果每日不超过1份。避免频繁进食间隔＞2小时，餐后及时漱口。增加富含钙磷的食物如奶酪、绿叶蔬菜，促进釉质再矿化。夜间断奶后禁止含奶瓶入睡。
3、定期涂氟：
每3-6个月进行专业氟化物涂布，氟漆可渗透釉质微孔形成氟磷灰石保护层。居家可使用0.05%氟化钠含漱液6岁以上，与涂氟形成协同作用。高龋风险儿童可考虑氟化泡沫加强防护。
4、抗敏护理：
选用含乙酸锶或Novamin成分的抗敏感牙膏，通过封闭牙本质小管缓解冷热刺激痛。避免横向用力刷牙导致楔状缺损。严重敏感时可短期使用3%氯化钾凝胶，但需在牙科医生指导下操作。
5、医疗干预：
轻度缺损可用树脂渗透技术阻断龋坏进展，中度缺损需复合树脂充填修复。大面积釉质缺失可能需不锈钢预成冠保护乳牙，恒牙严重发育不全者可考虑全瓷贴面。伴颌面畸形者需正畸会诊。
日常需建立牙齿健康档案，每3个月复查釉质脱矿情况。运动时佩戴防护牙托避免外伤，纠正咬指甲等不良习惯。家长应观察孩子是否因牙齿美观问题产生社交焦虑，必要时进行心理疏导。冬季外出可戴口罩减少冷空气刺激，长期釉质缺陷可能影响恒牙发育，建议12岁前完成所有恒牙萌出后的全面评估。
