神经衰弱与焦虑症是两种常见的心理障碍，但病因、症状及干预方式存在明显差异。神经衰弱主要表现为脑力易疲劳、情绪波动及睡眠障碍，而焦虑症以过度担忧、躯体症状及回避行为为特征。
神经衰弱多由长期心理压力或慢性疲劳引发。脑力劳动者因持续用脑可能出现注意力涣散、记忆力减退，伴随头痛或肩颈酸痛。睡眠障碍表现为入睡困难或早醒，部分患者出现心悸、胃肠功能紊乱等植物神经紊乱症状。干预以生活方式调整为主，包括规律作息、正念冥想及有氧运动如快走、游泳。
焦虑症的核心症状为难以控制的过度担忧。广泛性焦虑症患者常对日常事务产生灾难化联想，伴随出汗、手抖等躯体反应；惊恐发作时可能出现窒息感或濒死感。社交焦虑症表现为对人际互动的恐惧。治疗需结合认知行为疗法，药物可选舍曲林、帕罗西汀等抗抑郁药，严重时需联合苯二氮䓬类药物短期使用。
鉴别要点在于症状持续时间与核心表现。神经衰弱症状多呈波动性，与用脑强度相关；焦虑症的担忧具有持续性和泛化特点。当出现自杀意念或社会功能严重受损时，两类疾病均需及时转诊精神科。
