人参鹿鞭肽是一种保健食品，通常以复合肽形式存在，主要成分包括人参提取物、鹿鞭肽等，宣称具有增强免疫力、缓解疲劳等功效。目前国家药品监督管理局未批准其作为药品，因此不存在医学定义的“疗程”概念。
保健食品的使用周期因人而异，建议参考产品说明书推荐用量。不同品牌的人参鹿鞭肽规格差异较大，常见包装为30-60瓶/箱，每日1-2瓶，连续服用1-3个月较为普遍。需注意保健食品不能替代药物治疗，服用期间避免与浓茶、萝卜同食，孕妇、儿童及慢性病患者使用前应咨询医师。
保健食品的使用周期因人而异，建议参考产品说明书推荐用量。不同品牌的人参鹿鞭肽规格差异较大，常见包装为30-60瓶/箱，每日1-2瓶，连续服用1-3个月较为普遍。需注意保健食品不能替代药物治疗，服用期间避免与浓茶、萝卜同食，孕妇、儿童及慢性病患者使用前应咨询医师。
购买时请认准“蓝帽子”标志，选择正规渠道产品。若存在明显肾阳虚症状如畏寒肢冷、腰膝酸软，建议优先至中医科辨证施治，而非依赖保健食品。
