清胃火可选用牛黄清胃丸、黄连上清片、藿香清胃胶囊等中成药。胃火旺盛多由饮食不当、情志失调等因素引发，临床表现为口臭、牙龈肿痛、便秘等症状。
饮食积滞是常见诱因。长期过量食用辛辣油腻食物易损伤脾胃，积热化火。调整饮食结构是关键，建议增加绿豆、冬瓜等清热食材，减少烧烤、火锅等刺激性食物摄入。
情志不畅会加重症状。焦虑抑郁等情绪波动可能导致肝气犯胃，出现胃脘灼热感。保持规律作息和适度运动有助于疏解压力，太极拳、八段锦等传统养生方式可辅助调节。
胃热炽盛需药物干预。除上述中成药外，伴有口腔溃疡者可配合使用冰硼散，便秘严重时考虑麻仁润肠丸。药物选择需经中医师辨证，避免自行用药。
阴虚火旺属于特殊类型。更年期女性或长期熬夜者可能出现口干舌燥、舌红少苔等虚火表现，知柏地黄丸等滋阴降火药物更为适宜。症状持续两周以上建议进行胃镜检查。
