一般情况下，禁欲20多天始终没遗精是正常的，无需进行特殊治疗。具体分析如下：
遗精是指在没有进行性交、自慰等情况下的射精，属于男性正常的生理现象。一般男性的第一次遗精发生在11岁-18岁，是男性青春期性功能发育的重要标志，通常遗精的正常频率为一个月2次-3次。如果每个月遗精次数超过5次，则为较频繁的情况，可能导致男性出现萎靡不振、头昏、乏力等症状。禁欲20多天没有遗精通常是属于正常的情况，不必太过担心，男性精子分泌的数量因为个体之间存在一定的差异，可能遗精的次数会有所不同。
男性日常注意调整饮食结构，减少饮酒、吸烟的次数，同时可以进行适当运动，可以提高免疫力，使身体机能保持良好状态。若是伴有异常症状，应该及时就医治疗。
