种植牙适应期通常需要1-3个月，具体时间与骨结合状态、个体差异及术后护理有关。

术后1-2周为软组织愈合期，可能出现轻微肿胀或异物感。避免咀嚼硬物，使用含氯己定的漱口水保持口腔清洁，有助于创面恢复。

2-4周内逐步恢复咀嚼功能。从流质饮食过渡到软食，如鸡蛋羹、土豆泥等低硬度食物。避免单侧咀嚼，分散咬合力减少种植体负荷。

种植体与颌骨结合需3-6个月，期间定期拍摄X光片监测骨结合情况。吸烟者需严格戒烟，尼古丁会显著延缓骨组织再生速度。

修复体戴入后需2-3次咬合调磨。使用咬合纸检查早接触点，调整过高牙尖，避免种植体周围炎或机械性创伤。

每半年进行专业洁治，采用种植体专用刮治器清理。日常使用冲牙器、牙缝刷清洁基台周围，预防种植体周围黏膜炎。

适应期间建议补充钙质与维生素D，如牛奶、深海鱼等食物促进骨代谢。术后三个月内避免剧烈运动，游泳等水下活动需待创口完全愈合。出现持续疼痛或松动需立即复诊，种植体周围炎早期干预成功率可达85%以上。