阑尾炎术后同房时间需根据手术方式及恢复情况调整，通常建议术后2-4周后恢复性生活。
1、术后恢复：
腹腔镜阑尾切除术创伤较小，术后7-10天伤口基本愈合，2周后可考虑恢复同房；开腹手术需等待3-4周，确保腹壁肌肉层完全修复。过早同房可能增加伤口裂开或感染风险。
2、疼痛评估：
术后同房前需确认无腹部压痛或牵拉痛，性生活时避免压迫手术区域。若出现持续隐痛或缝合处红肿，需延迟至症状完全消失。
3、体力状态：
恢复日常活动能力是重要指标，能够轻松完成爬楼梯、弯腰等动作时，说明身体已具备性生活所需的基础体能消耗。
4、并发症预防：
合并腹腔感染或形成脓肿者，需完成抗生素疗程且复查CT确认炎症吸收。这类患者建议延长至术后4-6周，避免因剧烈运动导致感染复发。
5、心理准备：
手术创伤可能造成短暂性焦虑或恐惧，建议从非penetrative亲密接触开始逐步适应。配偶需配合避免腹部受压体位，如传教士体位可改为侧卧位。
术后饮食宜选择高蛋白食物如鱼肉、鸡蛋促进组织修复，避免胀气类食物；2周内禁止仰卧起坐等腹肌锻炼，可进行散步等低强度运动；保持伤口干燥清洁，淋浴后及时消毒缝合处。出现发热、异常分泌物或持续疼痛需立即复诊。
