忘记或中断服用抗抑郁药可能影响治疗效果，通常由药物浓度波动、症状反弹、撤药反应、病情反复、治疗周期延长等原因引起，可通过定时提醒、医生沟通、剂量调整、心理支持、复诊评估等方式应对。

1、血药浓度波动：抗抑郁药需维持稳定血药浓度才能发挥疗效。漏服会导致药物浓度骤降，可能引发头痛、眩晕等不适。建议设置手机闹钟或使用分药盒辅助记忆，避免单次漏服超过24小时。

2、症状反弹风险：突然停药可能诱发情绪低落、焦虑等症状反复。可能与5-羟色胺再摄取抑制突然中断有关。出现情绪波动时可尝试正念呼吸放松，并及时联系医生调整用药方案。

3、撤药反应出现：部分药物如帕罗西汀、文拉法辛骤停可能引发失眠、感觉异常等撤药反应。建议通过逐步减量法停药，减药周期通常需要2-4周，具体需遵医嘱执行。

4、病程延长可能：不规则用药易导致治疗不充分，增加复发风险。抑郁症治疗分为急性期、巩固期和维持期，完整疗程通常需要6-12个月。使用氟西汀、舍曲林等药物时尤其需要规律服药。

5、疗效评估需求：多次漏服后需重新评估治疗效果。医生可能建议进行PHQ-9量表筛查，根据结果调整用药方案。严重漏服者可能需要重新开始4-6周的药物滴定过程。

规律服药期间建议保持均衡饮食，适量摄入富含色氨酸的香蕉、牛奶等食物；每周进行3次30分钟的有氧运动；建立服药记录本并与家属共同监督。出现持续情绪恶化或躯体不适时需及时返院复查，必要时考虑联合认知行为治疗。