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吃降脂药须知7件事 降血脂吃啥好

2022-11-07

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必须改变你的饮食习惯。服药一段时间后,你的低密度脂蛋白可能会逐渐下降,但你必须记住,你必须改变你最初的不良生活习惯。你的健康状况不看血脂。改变饮食和适当的运动可以降低胆固醇4%~13%。他汀类药物可以降低胆固醇20%~45%。

它可能会伤害肝脏和肌肉不适。所有药物都有副作用,降脂药物也不例外。例如,他汀类药物可能会增加肌肉组织损伤和肝功能损伤如果与抗生素或其他降胆固醇药物一起使用,风险可能会增加。此外,如果服药后出现恶心、胃痛、便秘或腹泻等消化道症状,以及嗜睡、肌肉酸痛、疲劳或面色发红等不适,应及时告知医生更换药物。

有些药物影响疗效。除他汀类药物外,贝特类和烟酸也是降脂药物,许多其他药物会影响其疗效。例如,抗生素、抗凝剂华法林、地尔硫卓等钙通道阻滞剂以及一些降压药物需要与降脂药物分开使用。

许多食物也会影响降脂药物。例如,葡萄柚汁可以显著抑制肝酶的活性。与他汀类降脂药物一起服用会增加血液浓度,增加肌肉损伤的风险。因此,服用他汀类降脂药物时,不要喝葡萄柚汁,尽量少喝葡萄汁、橙汁等饮料。

不要太不耐烦。你不能指望服用降脂药物,血液中的胆固醇会立即减少。根据剂量的不同,有效时间可能是一两周或一两个月。

不听从医生的建议后果严重。未能坚持正确用药是患者用药失败的主要原因。研究表明,12%的人因为担心副作用或药费而没有服药,12%的人服药但没有服药,22%的人擅自停药一段时间。如果医生认为你应该服用降脂药,但你不服用降脂药,心脏病发作和中风的风险就会增加。

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