韧带重建是通过手术修复或替换断裂韧带的治疗方法，主要用于恢复关节稳定性。手术方式包括自体肌腱移植、异体肌腱移植和人工韧带植入三种。
1、自体移植：
采用患者自身其他部位的肌腱如腘绳肌腱、髌腱替代损伤韧带。自体组织相容性好，排斥风险低，但可能造成取腱部位疼痛或肌力减弱。术后需配合康复训练恢复关节功能，约6-12个月可重返运动。
2、异体移植：
使用经过处理的捐赠者肌腱进行重建。适用于多韧带损伤或自体肌腱条件不佳者，避免二次创伤，但存在轻微排斥反应风险。异体肌腱需要更长时间与宿主组织融合，康复周期可能延长至9-15个月。
3、人工韧带：
采用高分子材料制成的合成韧带，具有即刻稳定性强的特点。常用于对早期负重要求高的运动员，但长期可能存在磨损或断裂风险。人工韧带需定期影像学评估，5-10年可能需翻修手术。
4、关节镜技术：
现代韧带重建多采用微创关节镜完成，通过3-5个钥匙孔大小的切口操作。相比开放手术，关节镜技术创伤小、出血少，术后粘连风险降低，住院时间可缩短至1-3天。
5、适应症选择：
前交叉韧带完全断裂、踝关节外侧韧带慢性松弛等严重影响关节稳定的损伤需重建。部分撕裂可先尝试支具固定保守治疗，若持续关节不稳再考虑手术。年龄、活动需求及合并伤会影响术式决策。
术后康复需分阶段进行：初期0-6周重点控制肿胀、维持关节活动度；中期6-12周逐步增加力量训练；后期3-6个月引入平衡协调练习。饮食应保证每日1.2-1.5克/公斤体重的优质蛋白质摄入，补充维生素C促进胶原合成，同时控制体重减轻关节负担。康复期间避免跳跃、急转等高风险动作，定期复查评估韧带愈合情况。吸烟会显著延缓组织修复，建议术前术后至少戒烟3个月。
