附睾结核可通过保持生殖卫生、增强免疫力、避免接触传染源、规范治疗原发病、定期体检等方式预防。附睾结核通常由结核分枝杆菌感染引起，多继发于肺结核或泌尿系统结核。
1、保持生殖卫生：
每日清洁外阴部，避免细菌滋生。选择透气棉质内裤，减少局部潮湿环境。性生活前后注意清洁，降低病原体逆行感染风险。包皮过长者建议及时处理，减少污垢滞留。
2、增强免疫力：
保证每日蛋白质摄入量不低于每公斤体重1克，优先选择鸡蛋、鱼肉等优质蛋白。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳。保持7-8小时规律睡眠，维持免疫细胞活性。可通过接种卡介苗增强特异性免疫防御。
3、避免接触传染源：
结核活动期患者应隔离治疗，接触时佩戴医用防护口罩。避免与咳嗽、咳痰症状者密切接触。居住环境保持通风，每日开窗2次以上，每次30分钟。不去人群密集且通风不良的公共场所。
4、规范治疗原发病：
肺结核患者需完成6-9个月规范抗结核治疗，常用药物包括异烟肼、利福平、吡嗪酰胺。泌尿系统结核应持续用药12-18个月，定期复查尿结核菌培养。治疗期间避免擅自停药，防止产生耐药性。
5、定期体检：
每年进行胸部X线检查筛查肺结核。出现慢性附睾肿痛时，需做结核菌素试验和超声检查。高危职业人群每半年检测痰液结核杆菌。糖尿病患者需加强血糖监测，控制糖化血红蛋白在7%以下。
预防附睾结核需建立健康生活方式，每日饮水2000毫升以上促进代谢，饮食中增加香菇、百合等含多糖类食物。避免长期熬夜和过度劳累，保持适度运动增强体质。出现阴囊坠胀、输精管串珠样改变等可疑症状时，应及时到泌尿外科或感染科就诊。结核病患者密切接触者建议进行预防性化学治疗，常用异烟肼单药口服6个月。日常生活中注意劳逸结合，保持乐观心态有助于维持免疫系统正常功能。
