男性结扎术后通常无需住院，可通过门诊手术完成，术后观察2-4小时无异常即可离院。术后恢复需注意伤口护理、避免剧烈运动、定期复查、观察并发症、心理调适等方式促进康复。

1、伤口护理：术后24小时内保持敷料干燥清洁，避免沾水或污染。轻微渗血可局部加压止血，若持续出血需就医。每日用碘伏消毒伤口1-2次，7天内避免盆浴或游泳。

2、运动限制：术后一周内禁止提重物、骑车或跑步等腹部用力活动。两周后逐步恢复慢走、瑜伽等低强度运动，一个月后经医生评估可恢复正常锻炼。

3、复查安排：术后7天需拆线并检查伤口愈合情况。3个月内进行精液分析确认绝育效果，建议每毫升精液中精子数少于100万方可停止避孕措施。

4、并发症监测：可能出现的阴囊血肿、感染或痛性结节等症状。体温超过38℃、伤口化脓或持续剧痛时，需及时使用头孢克肟、左氧氟沙星等抗生素或手术引流治疗。

5、心理适应：部分患者术后可能出现焦虑或性功能疑虑。伴侣共同参与术后咨询，保持规律性生活有助于心理调适。短期内可配合使用避孕套过渡。

术后饮食宜选择高蛋白食物如鸡蛋、鱼肉促进伤口修复，每日饮水2000ml预防尿路感染。三个月内避免辛辣刺激饮食，规律进行凯格尔运动增强盆底肌功能。术后2周可恢复办公室工作，体力劳动者建议休息1个月。