水杨酸上脸出现火辣辣的感觉属于正常现象。水杨酸具有剥脱角质和溶解油脂的作用，初次使用或浓度较高时可能刺激皮肤屏障，引发短暂灼热感或轻微刺痛。

一、水杨酸刺激性的原因：

水杨酸通过松动角质细胞连接达到焕肤效果，这一过程可能激活皮肤神经末梢的瞬时受体电位通道，产生热痛觉。浓度超过2%或皮肤屏障受损如敏感肌、湿疹时反应更明显。部分人群对酸性成分耐受性较低，可能出现持续15-30分钟的红肿反应。

二、缓解不适的方法：

使用前需在耳后或手腕测试耐受性。建议从0.5%低浓度开始，每周2-3次逐步建立耐受。搭配含神经酰胺、泛醇的保湿产品可缓解刺激。出现持续灼烧感应立即用清水冲洗，冷敷可收缩血管减轻炎症反应。避免与维A酸、果酸等其他剥脱性成分叠加使用。

皮肤护理需注意温和清洁与严格防晒。水杨酸使用期间应选择物理防晒霜，避免紫外线加重皮肤敏感。日常可补充含欧米伽-3脂肪酸的食物如深海鱼、亚麻籽，增强皮肤屏障功能。若出现脱屑、丘疹等异常反应，需暂停使用并咨询皮肤科