斑秃根据临床表现可分为五种主要类型。斑秃是一种常见的自身免疫性脱发疾病，表现为头皮或身体其他部位出现边界清楚的圆形或椭圆形脱发斑块。

1、局限性斑秃：

局限性斑秃是最常见的类型，表现为头皮出现一个或数个圆形脱发斑块，直径通常为2-5厘米。脱发区皮肤光滑无瘢痕，边缘可见特征性的"惊叹号样毛发"。这种类型预后较好，约80%患者在一年内可自行恢复。

2、全秃：

全秃指头皮毛发全部脱落，但身体其他部位毛发仍存在。这种类型约占斑秃患者的5%-10%，多由局限性斑秃发展而来。全秃患者毛发再生率约为30%-40%，病程往往较长，可能需要系统性治疗。

3、普秃：

普秃是最严重的类型，表现为全身毛发包括头发、眉毛、睫毛、胡须、腋毛、阴毛等全部脱落。这种类型约占斑秃患者的1%-2%，治疗难度大，完全恢复的可能性较低。普秃患者常伴有指甲改变，如点状凹陷、纵嵴等。

4、网状斑秃：

网状斑秃表现为头皮多发性小片状脱发，脱发斑块相互融合形成网状或地图样外观。这种类型相对少见，病情容易反复，治疗反应个体差异较大。

5、匐行性斑秃：

匐行性斑秃又称蛇行性斑秃，脱发沿头皮边缘呈带状分布，类似蛇爬行的轨迹。这种类型多见于儿童和青少年，病情进展缓慢但持续时间长，对局部治疗反应较差。

斑秃患者日常应注意保持规律作息，避免熬夜和精神紧张。饮食上可适当增加富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，如鱼类、蛋类、坚果和深色蔬菜。适度运动有助于缓解压力，但应避免剧烈运动导致过度疲劳。头皮护理要温和，避免使用刺激性洗发产品，外出时注意防晒。