脓精症可通过抗生素治疗、生活方式调整、物理治疗、中药调理、手术治疗等方式改善。脓精症通常由细菌感染、生殖系统炎症、不良生活习惯、免疫异常、解剖结构异常等原因引起。

细菌感染是脓精症常见病因，需根据病原体选择敏感抗生素。常用药物包括左氧氟沙星、头孢曲松、多西环素等，需足疗程使用以彻底清除感染。治疗期间需复查精液常规评估疗效。

避免久坐、酗酒、辛辣饮食等不良习惯。每日温水坐浴可促进局部血液循环，建议穿宽松棉质内裤保持阴部透气。规律作息有助于增强免疫力，减少感染复发风险。

前列腺按摩可促进炎性分泌物排出，微波理疗能改善盆腔血液循环。每周2-3次温水坐浴配合局部热敷，有助于缓解附睾等部位的充血水肿状态。

湿热下注型可选用八正散加减，气滞血瘀型适用少腹逐瘀汤。中成药如前列舒通胶囊、癃清片等具有清热利湿功效，需在中医师指导下辨证使用。

精道梗阻患者需行精囊镜探查或输精管吻合术，精索静脉曲张者可选择显微镜下精索静脉结扎术。术后需配合抗感染治疗，定期复查精液质量。

饮食建议增加西红柿、南瓜子、牡蛎等富含锌元素食物，避免摄入酒精及辛辣刺激物。适度进行快走、游泳等有氧运动，保持每周150分钟中等强度锻炼。治疗期间应禁欲2-3周，恢复后控制性生活频率在每周2-3次。持续脓精症超过3个月需排查结核等特殊感染，精液细菌培养阳性者需进行药敏试验指导用药。