阴虚火旺可通过知柏地黄丸、六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物调理，通常由熬夜过度、情绪郁结、久病耗阴、房事不节、热病伤阴等因素引起。

柏赛罗 布洛芬缓释胶囊

广州柏赛罗药业有限公司

功能主治：用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。

用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2次（早晚各一次）。

立即购买

知柏地黄丸适用于潮热盗汗明显者，含知母、黄柏增强清热功效；六味地黄丸为基础滋阴方，改善腰膝酸软；杞菊地黄丸侧重头晕目眩，添加枸杞菊花平肝明目。虚火亢盛时需配伍黄连、地骨皮等清虚热药材。

长期熬夜损耗肝肾之阴，建议23点前入睡；情绪焦虑引发心火，可练习八段锦疏解气机；辛辣烧烤食品加重燥热，宜食用银耳、百合等柔润之品。持续用眼过度会耗伤肝阴，需间隔远眺调节。

阴虚火旺可能与甲状腺功能亢进、更年期综合征有关，通常表现为夜间口干、舌红少苔、脉细数等症状。甲亢患者需配合甲巯咪唑控制代谢，更年期可加用坤宝丸调和阴阳。

大补阴丸适用于骨蒸潮热，龟板、熟地填补真阴；天王补心丹改善心悸失眠，含丹参、五味子养心安神。若兼有痰热可加川贝母，血虚加当归，具体需中医辨证调整组方。

桑葚枸杞粥滋肾阴，鸭肉冬瓜汤清虚火，忌食羊肉、韭菜等温燥食物。石斛麦冬茶可代饮，配合涌泉穴按摩引火归元。症状持续需排查糖尿病、结核等消耗性疾病。

阴虚火旺者每日宜进行30分钟舒缓运动如太极拳，避免大汗伤津。饮食增加黑芝麻、山药等补脾益肾食材，长期口干可含服乌梅生津。服药期间监测排便情况，防止滋阴药滋腻碍胃，出现新发症状需及时复诊调整方案。