假牙夜间不摘除可能增加口腔黏膜损伤、龋齿、牙龈炎症等风险，建议通过每日清洁、定期检查、使用固定剂、浸泡消毒、及时修复等方式维护。假牙长期佩戴通常由清洁不足、适配不良、材质过敏、牙槽骨吸收、细菌滋生等原因引起。
1、黏膜损伤：
夜间持续佩戴假牙可能导致口腔黏膜受压，出现溃疡或白斑。选择软衬垫材料，睡前使用含芦荟的黏膜保护凝胶，白天减少佩戴时间以缓解压力。
2、龋齿风险：
假牙与天然牙接触面易滞留食物残渣，滋生变异链球菌。每日用假牙清洁片浸泡，天然牙使用含氟牙膏刷牙，每年进行两次专业洁牙。
3、牙龈炎症：
不摘假牙会阻碍牙龈血液循环，可能引发边缘性龈炎。采用冲牙器清洁牙龈沟，按摩牙龈时使用茶树精油，炎症期用氯己定含漱液。
4、牙槽吸收：
假牙长期压迫可能加速牙槽骨萎缩。每三年重衬假牙基托，补充钙质和维生素D，进行叩齿训练增强骨密度。
5、细菌滋生：
夜间唾液减少导致假牙表面菌斑堆积。选用抑菌型假牙清洁剂，每周用超声波清洗机深度消毒，避免使用热水浸泡变形。
建议每日摄入奶酪等富含酪蛋白的食物增强口腔抗菌能力，进行吹气球训练改善口腔肌肉支撑力。选择软毛牙刷和单束刷清洁假牙卡环，旅行时携带便携式假牙收纳盒。出现持续疼痛或异味需立即就诊，种植牙患者需使用专用牙线维护基台周围卫生。
