嘴巴起泡可通过阿昔洛韦、喷昔洛韦、泛昔洛韦等抗病毒药物治疗，通常由单纯疱疹病毒感染、免疫力下降、局部创伤、精神压力、营养缺乏等因素引起。
1、抗病毒治疗：
单纯疱疹病毒是导致嘴巴起泡的主要原因，临床常用阿昔洛韦抑制病毒复制，喷昔洛韦适用于频繁复发者，泛昔洛韦口服生物利用度高。早期用药可缩短病程，皮损结痂后需停药。
2、免疫调节：
长期熬夜或压力会导致免疫力下降，每日补充维生素C200mg、锌15mg可增强免疫功能。保证7小时睡眠，每周3次30分钟有氧运动如快走、游泳有助于减少复发频率。
3、局部护理：
水泡未破溃时可冷敷缓解疼痛，破溃后使用医用凡士林形成保护膜。避免撕扯皮损，餐后用生理盐水漱口保持清洁，禁用含酒精的漱口水刺激创面。
4、营养干预：
缺乏维生素B2、B6易引发口角炎，每日摄入50g动物肝脏、300ml牛奶补充B族维生素。发作期忌食辛辣、过烫食物，选择南瓜粥、蒸蛋等软质饮食减少黏膜刺激。
5、病因控制：
反复发作可能与糖尿病、HIV感染等基础疾病有关，通常伴随体重下降、持续低热等症状。需检测空腹血糖、HIV抗体，确诊后需规范治疗原发病。
保持口腔湿润可选用无糖酸奶、椰子水等饮品，避免舔舐水泡加重感染。皮损愈合后需更换牙刷，复发期间暂停接吻等密切接触。若每年发作超过6次或伴随发热头痛，需进行病毒分型检测排除其他疱疹病毒感染。日常注意防晒，紫外线可能诱发口周疱疹复发。
