早上起来眼屎多可通过热敷清洁、调整作息、补充维生素、人工泪液、抗生素眼药水等方式治疗。早上起来眼屎多通常由用眼疲劳、细菌感染、干眼症、结膜炎、泪囊炎等原因引起。

逢春 维生素C片

四川逢春制药有限公司

功能主治：用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗。

用法用量：本品口服。 用于补充维生素C：成人一日50－100毫克。 用于治疗维生素C缺乏：成人一次100－200毫克，一日3次；儿童一日100－300毫克。至少服2周。

立即购买

用40℃左右温水浸湿毛巾敷眼5分钟，软化分泌物后用棉签从内眼角向外擦拭。每日重复2-3次可改善睑板腺堵塞，适用于因油脂分泌过剩导致的眼屎黏稠。避免用力揉搓眼睛，清洁后涂抹凡士林保护眼睑边缘。

连续熬夜会加重结膜充血和分泌物增多，保证23点前入睡并睡足7小时。午间闭目休息10分钟，减少电子屏幕使用至每天6小时以下。睡眠不足时免疫球蛋白A分泌减少，易引发细菌性结膜炎。

每日摄入300g菠菜、2个猕猴桃或1杯蓝莓，补充维生素A、C、E。维生素A缺乏会导致杯状细胞分泌黏液减少，加重干眼症状。深海鱼油中的ω-3脂肪酸可降低睑缘炎发生率。

可能与金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌感染有关，通常表现为黄色脓性分泌物、晨起睁眼困难等症状。使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素眼膏等广谱抗生素，治疗期间需单独使用毛巾。

可能与鼻泪管阻塞、泪囊继发感染等因素有关，通常表现为内眦部红肿、按压溢脓等症状。急性期需静脉注射头孢曲松，慢性期可行泪囊鼻腔吻合术或激光泪道成形术，术后每日冲洗泪道。

建议增加胡萝卜、羽衣甘蓝等富含叶黄素的食物，每天进行10分钟眼球转动训练。游泳时佩戴密封护目镜，隐形眼镜使用者需每日更换护理液。持续3天未见改善或伴随视力模糊、眼痛时，需眼科进行裂隙灯检查和泪液分泌试验。