尿急尿频痛可通过多饮水、热敷缓解、服用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等方式治疗，通常由尿路感染、膀胱炎、尿道炎、泌尿系统结石、妇科炎症等原因引起。
1、多饮水：
增加每日饮水量至2000毫升以上，促进细菌排出。避免咖啡、酒精等刺激性饮品，选择温开水或淡竹叶茶等利尿饮品，每2小时排尿一次冲刷尿道。
2、热敷缓解：
下腹部热敷可缓解膀胱痉挛疼痛。使用40℃左右热水袋，每次15分钟，每日3次。注意避免烫伤，经期女性需排除妇科疾病后再进行热敷。
3、抗生素治疗：
左氧氟沙星针对大肠杆菌等常见致病菌，需空腹服用。头孢克肟适用于青霉素过敏者，磷霉素氨丁三醇对复杂尿路感染有效。用药期间需完成整个疗程，避免耐药性产生。
4、尿路感染：
可能与性生活卫生不良、免疫力下降等因素有关，通常表现为排尿灼痛、尿液浑浊等症状。急性期需卧床休息，治疗期间禁止同房，内裤需每日煮沸消毒。
5、膀胱炎：
可能与憋尿习惯、寒冷刺激等因素有关，通常表现为下腹坠胀、尿意频繁等症状。建议穿棉质透气内裤，如伴有血尿需立即就医排除间质性膀胱炎。
每日可饮用蔓越莓汁300毫升抑制细菌附着，练习凯格尔运动增强盆底肌控制力。避免久坐超过2小时，选择宽松裤装减少压迫。如72小时内症状未缓解或出现发热、腰痛，需进行尿培养及妇科检查。治疗期间需监测肝肾功能，避免与含钙制剂同服影响药物吸收。
