红霉素软膏不能直接治疗痱子，痱子可通过保持皮肤干燥、穿透气衣物、使用炉甘石洗剂、冷敷患处、避免高温环境等方式缓解。痱子通常由汗腺堵塞、高温潮湿环境、衣物摩擦、皮肤敏感、汗液滞留等原因引起。
1、汗腺堵塞：
汗腺导管阻塞导致汗液无法正常排出，形成微小水疱或红疹。避免使用油脂类软膏如红霉素，选择痱子粉或氧化锌软膏局部涂抹，减少衣物覆盖促进汗液蒸发。
2、高温环境：
长时间处于35℃以上环境会加速汗液分泌，建议每小时在阴凉处休息15分钟，使用空调或风扇维持26℃室温，外出时佩戴遮阳帽。
3、衣物选择：
纯棉或竹纤维材质有助于吸湿排汗，避免穿化纤紧身衣物。婴幼儿可选择无骨缝设计的连体衣，成人宜选宽松的圆领短袖。
4、皮肤护理：
每日用38℃温水沐浴两次，禁用碱性肥皂。沐浴后轻拍干燥，褶皱部位可扑少量玉米淀粉。出现脓疱时可用0.5%碘伏消毒。
5、药物干预：
严重瘙痒时可口服氯雷他定，破溃处涂抹莫匹罗星软膏预防感染。合并真菌感染需联用酮康唑乳膏，避免与激素类药膏混用。
饮食需限制辛辣刺激食物，每日饮水不少于1500ml。可食用绿豆汤、冬瓜汤等清热食材，适当补充维生素B族。保持适度运动增强汗腺调节功能，运动后及时更换衣物。婴幼儿需每两小时检查一次皮肤状态，成人应避免在正午时段进行户外活动。如出现发热或皮损扩散需及时皮肤科就诊。
