肾虚耳鸣可通过六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等药物治疗，通常由肾精不足、肾阳亏虚、过度劳累、久病体虚、年老体衰等原因引起。

1、六味地黄丸：适用于肾阴虚型耳鸣，表现为头晕目眩、腰膝酸软、潮热盗汗等症状。该药由熟地黄、山药等六味药材组成，具有滋阴补肾功效。日常可搭配黑芝麻、枸杞等食物辅助调理，避免熬夜耗伤阴液。

太极 六味地黄丸

太极集团四川绵阳制药有限公司

功能主治：滋阴补肾。用于头晕耳鸣，腰膝酸软，遗精盗汗。

用法用量：口服，一次8丸，一日3次。

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2、金匮肾气丸：针对肾阳虚引起的耳鸣如畏寒肢冷、夜尿频多，含附子、肉桂等温阳成分。建议配合艾灸关元穴，饮食中加入核桃、羊肉等温补食材，忌食生冷寒凉之物。

3、左归丸：主治肾精亏虚导致的耳鸣耳聋，伴随发育迟缓、健忘等症状。方中鹿角胶、龟板胶等填补肾精，需连续服用2-3个月。可同步练习八段锦两手攀足固肾腰动作，增强疗效。

4、日常调理：长期用脑过度或频繁熬夜会加重肾虚，需保证23点前入睡，每日热水泡脚20分钟。食疗推荐山药小米粥、板栗炖鸡，避免过量饮用浓茶咖啡等刺激性饮品。

5、医疗干预：病程超过半年或出现听力下降需就医，可能伴随颈椎病变或内耳供血不足。中医针灸听宫穴、耳门穴，配合高压氧治疗改善微循环，严重者需进行鼓室成形术或人工耳蜗植入。

肾虚耳鸣患者应保持适度有氧运动如太极拳、游泳，每周3次每次30分钟；饮食侧重黑色食物如黑豆、黑米，补充锌元素含量高的牡蛎、南瓜籽；避免长时间佩戴耳机，噪音环境使用防护耳塞；定期监测血压血糖，控制基础疾病发展；冬季注意腰部保暖，睡前按摩涌泉穴100次促进气血运行。症状持续加重需进行纯音测听、声导抗检查排除器质性病变。