左室舒张功能减低指心脏舒张期左心室充盈能力下降，可能由心肌肥厚、高血压、冠心病、衰老、糖尿病等因素引起，可通过控制基础疾病、改善生活方式、药物治疗、心脏康复训练、定期监测等方式干预。

1、心肌肥厚：左心室壁增厚导致舒张期弹性下降，常见于长期未控制的高血压患者。日常需限制钠盐摄入，每日不超过5克；每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳。药物治疗包括血管紧张素转换酶抑制剂如依那普利、钙通道阻滞剂如氨氯地平。

2、高血压控制：长期血压升高增加心脏后负荷，导致左室重构。动态血压监测应保持日间＜135/85mmHg，夜间＜120/70mmHg。推荐DASH饮食模式，每日摄入蔬菜400克以上；药物可选择ARB类如缬沙坦或利尿剂如氢氯噻嗪。

3、冠心病管理：心肌缺血影响心室松弛功能，可能与冠状动脉粥样硬化、血脂异常有关，通常表现为劳力性呼吸困难、夜间阵发性呼吸困难。需进行冠脉CTA评估血管狭窄程度，药物治疗包含他汀类如阿托伐他汀、抗血小板药如氯吡格雷。

4、衰老应对：年龄增长导致心肌胶原沉积增加，60岁以上人群发生率显著升高。建议进行阻抗训练如弹力带练习每周2次，补充ω-3脂肪酸每日1克。监测NT-proBNP水平，每半年进行心脏超声复查。

5、糖尿病干预：高血糖引起心肌纤维化，糖化血红蛋白应控制在7%以下。采用地中海饮食，每日全谷物摄入占主食50%；药物可选择SGLT2抑制剂如达格列净，配合有氧与抗阻结合运动方案。

保持每日深绿色蔬菜300克、深海鱼类每周3次的基础饮食结构，进行包括太极拳、八段锦在内的柔韧性训练，睡眠监测维持深睡眠占比＞20%，建立包含血压、血糖、血脂、心电图的多参数健康档案定期随访。出现静息呼吸困难或下肢水肿需立即进行心脏超声与BNP检测。