突然肚子疼可通过热敷腹部、调整姿势、补充水分等方式缓解。腹痛可能由胃肠痉挛、饮食不当、肠道感染、妇科疾病或泌尿系统结石等原因引起。
热敷腹部能放松肌肉缓解痉挛性疼痛，使用40℃左右的热水袋敷于疼痛部位，每次15-20分钟。注意避免烫伤皮肤，糖尿病患者及感觉障碍者慎用。
采取蜷缩体位减轻腹腔压力，平躺时双膝下垫枕头呈屈曲状。肠胀气引起的疼痛可尝试跪趴姿势，用膝盖和手肘支撑身体，保持背部平直。
适量饮用温水补充体液，腹泻伴随腹痛可口服补液盐。避免饮用含糖饮料或冰水，胃肠炎患者应小口慢饮，每小时不超过200毫升。
胃肠功能紊乱引起的疼痛可服用颠茄片、山莨菪碱等解痉药物。细菌性肠炎需使用诺氟沙星、蒙脱石散进行治疗，但需在医生指导下用药。
泌尿系统结石引发的绞痛常向会阴部放射，可能伴有血尿症状。妇科急腹症多表现为下腹坠痛伴随阴道出血，这两种情况需立即就医。持续6小时以上的腹痛或出现高热、呕吐、意识改变等症状时，应紧急前往急诊科就诊。
