受精卵着床时部分女性可能出现轻微腹部隐痛、乳房胀痛、疲劳感、少量阴道出血或基础体温升高等症状，但多数无明显感觉。常见表现主要有激素变化引起的乳房敏感、子宫内膜轻微刺激导致的点滴出血、黄体功能维持的基础体温波动、盆腔充血引发的下腹不适以及早孕相关的疲倦感。
1、乳房胀痛：
着床后人体绒毛膜促性腺激素和孕酮水平升高，刺激乳腺腺泡发育，可能导致乳房胀痛或乳头敏感。这种症状与经前乳房不适相似，但持续时间更长，通常不需要特殊处理，建议选择无钢圈内衣减少压迫感。
2、点滴出血：
约30%女性会出现着床出血，表现为粉红色或褐色分泌物。这是受精卵侵入子宫内膜毛细血管引起的微量出血，持续时间1-3天，需与异常阴道出血区分。若出血量超过月经第一天或伴随剧烈腹痛需就医。
3、腹部隐痛：
胚胎植入时可能引起子宫轻微痉挛，表现为下腹短暂刺痛或坠胀感，类似月经前兆。这种不适通常24小时内自行缓解，可通过局部热敷改善，持续疼痛或加重需排除宫外孕可能。
4、体温升高：
排卵后基础体温上升0.3-0.5℃并持续16天以上可能提示着床成功。黄体分泌的孕酮作用于体温调节中枢导致，建议使用电子体温计晨起测量，需注意感冒等疾病可能干扰判断。
5、疲倦嗜睡：
孕早期黄体酮水平急剧升高会引发明显疲劳感，部分女性在着床后1周内即可出现。这是正常的生理性反应，建议每日保证8小时睡眠，午间适当休息，避免过度消耗体力。
着床期建议保持均衡饮食，适量增加富含叶酸的食物如菠菜、芦笋，每日补充400微克叶酸制剂有助于胚胎神经管发育。避免剧烈运动和长时间泡热水澡，减少咖啡因摄入。情绪波动属于常见现象，可通过冥想、散步等方式舒缓压力。若月经推迟超过1周或出现严重下腹痛、大量出血等症状，应及时进行妊娠试验和妇科检查。备孕期间所有用药需咨询避免自行服用可能影响胚胎发育的药物。
