痤疮可通过日常清洁、外用药物、口服药物、物理治疗和生活方式调整等方式治疗。痤疮通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平变化和遗传因素等原因引起。
功能主治：本品适用于粉刺、风疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗。亦可用于治疗面部、胸和背部的痤疮。
用法用量：本品每天一次，睡前清洁患处并待干燥后使用，涂一薄层于皮肤患处。对于必须减少用药次数或暂停用药的患者，当证实患者已恢复对阿达帕林的耐受时可恢复用药次数。请勿使用可导致粉刺产生和有收缩性的化妆品。
1、日常清洁：
选择温和的弱酸性洁面产品，避免过度清洁或使用刺激性皂基洗面奶。每日清洁2次为宜，水温控制在32-35℃。清洁后及时使用无油配方的保湿产品，维持皮肤屏障功能。油性皮肤可每周使用1-2次含水杨酸或硫磺成分的清洁面膜。
2、外用药物：
维A酸类药物如阿达帕林凝胶可调节毛囊角化，过氧化苯甲酰能杀灭痤疮丙酸杆菌，抗生素类如克林霉素磷酸酯凝胶适用于炎症性痤疮。使用外用药需建立耐受，初期可能出现脱屑、刺痛等反应，建议晚间使用并配合防晒。
3、口服药物：
中重度痤疮可考虑多西环素等抗生素，女性激素相关痤疮可用炔雌醇环丙孕酮片。异维A酸适用于顽固性结节囊肿型痤疮，但需严格避孕并监测肝功能。口服药物需在医生指导下使用，疗程通常需要3-6个月。
4、物理治疗：
红蓝光治疗通过特定波长光线杀灭细菌、抑制炎症，适合中度炎症性痤疮。化学换肤如果酸、水杨酸可促进角质代谢，光动力疗法对顽固性痤疮效果显著。重度囊肿可考虑局部注射糖皮质激素或穿刺引流。
5、生活方式调整：
限制高糖高脂饮食，增加锌、维生素A摄入。保证7-8小时睡眠，避免熬夜导致皮脂分泌紊乱。减少粉底等彩妆使用，选择标注"非致痘"的护肤品。保持规律运动促进新陈代谢，但需及时清洁汗液。
痤疮治疗期间应避免自行挤痘，防止留下痘印或疤痕。建议选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，适量食用富含ω-3脂肪酸的三文鱼、亚麻籽。每日饮水不少于1500ml，补充维生素B族和维生素E有助于皮肤修复。外出时需做好物理防晒，紫外线会加重炎症后色素沉着。建立规律的作息时间表，压力管理可通过冥想、瑜伽等方式实现。治疗过程中需保持耐心，多数方案需要4-8周才能观察到明显效果，建议每月复诊调整治疗方案。
