经常做美甲可能对指甲和周围皮肤造成损伤。美甲过程中使用的化学物质和物理操作可能削弱指甲结构，增加感染风险。

1、指甲结构损伤：

美甲过程中打磨、卸甲等操作会磨损指甲表层角质，长期反复操作可能导致指甲变薄、分层或断裂。甲板变薄后失去保护功能，外界刺激更易引发甲床炎症。光疗美甲使用的紫外线灯照射也可能加速指甲周围皮肤老化。

2、化学物质刺激：

指甲油含有的甲醛、邻苯二甲酸酯等成分可能通过甲板渗透，长期接触可能引发甲周皮炎或过敏反应。卸甲水中的丙酮成分会溶解指甲油脂层，导致甲面干燥开裂。部分劣质产品可能含有重金属，存在慢性中毒隐患。

3、感染风险增加：

美甲工具消毒不彻底可能传播真菌和细菌，引发甲癣或甲沟炎。甲油胶封堵甲板会阻碍汗液蒸发，形成潮湿环境利于微生物繁殖。频繁去除甲上皮会使甲周失去天然屏障，增加病原体入侵概率。

建议每次美甲间隔至少4周，选择正规门店确保工具消毒。日常可用维生素E油护理甲周，佩戴手套接触化学制剂。出现甲板发黄、增厚等异常应及时停用美甲产品，必要时就医检查。饮食注意补充蛋白质和维生素A，促进指甲角质蛋白合成，适当进行手部按摩改善局部血液循环。